lukisan termahal

ini dia nih lukisan yang termahal di dunia ada yang sampe 1 triliun loh , eman sih kelihatan ny biasa aja tapi jika yang melihat orang yang mempunyai jiwa seni ia akan menganggap ini super keren

 

Album One Direction

Next Post...

Hmm... Gua udah ngepost lirik lagu One Direction dari album Up All Night sampai Take Me Home. Tapi, kalian tau gak yang mana lagu di dalam Up All Night atau Take Me Home? Well... Kali ini gua akan ngepost isi album Up All Night dan Take Me Home. Okee? 

Kalau Up All Night, lagunya ini niih...

• What Makes You Beautiful
• One Thing
• Up All Night
• Gotta Be You
• Same Mistakes
• Tell Me A Lie
• Taken
• I Want
• More Than This
• Everything About You
• Save You Tonight
• I Wish
• Stole My Heart 
• Stand Up
• Na Na Na
• Use Somebody
• Moments

Kalau Take Me Home, lagunya yang ini niih.....

• Live While We're Young
• Little Things
• Kiss You
• Rock Me
• Over Again
• Last First Kiss
• Magic
• Back For You
• They Don't Know About Us
• I Would
• Summer Love
• C'mon C'mon
• Heart Attack
• Irresistible

 

Next, gua akan kasih tau cover album Up All Night dan Take Me Home..

UP ALL NIGHT

    TAKE ME HOME

Segini dulu aja ya post dari gua kali ini... Thanks :) -AyuJawaadMalik

How to Maintain Eye Health

About Eye Health

The eye health is the five senses is very important / essential. Conceivably, if we had eye damage or blindness, we can not enjoy and feel how beautiful this universe. In fact we often forget to make eye care, but as well as other parts of the body, the eyes may be affected by the disorder or health problems. Disorder-disorder can be caused by air that is not clean or polluted, solar radiation, radiation from too long in front of computers, and other disorders.

Studies conducted by the Eye Disease Prevalence Research Group (2004) estimates that in 2020 the number of people with eye disease and blindness in the world will reach 55 million people. The study also mentions that the eye disease and blindness will increase, especially for those who are aged over 65 years. A person aged 80 years or older which is 8% of the total population, blindness by 69%.

Health disorders of the eye is a common vision impairment, symptoms of red eyes without any decrease in vision function, and red eyes with visual function down. Until now, the eye disease that affects many are cataract, glaucoma, and infection.

Along with the increased attention and knowledge of the influence of nutrition on health, especially the health of the eye causes the rapid growth of the market for eye health products. Most of the products for eye health supplements marketed now shaped. In addition to antioxidant compounds (vitamins A, C, and E) that has previously been shown to improve eye health, other compounds such as lutein, zeaxanthin, and astaxanthin, recently known as a compound that may improve eye health.

Lutein is a yellow carotenoid family of compounds are found in many green vegetables. Lutein is found in the macula and is believed to protect the eyes from oxidative damage by the sun's ultraviolet radiation (UV).

Macula is in the middle of the retina and directly adjacent to the lens of the eye. Macula is a small area that contains millions of cells that help produce sharp eyesight to read or see objects clearly.

Another carotenoid compounds present in the macula is is zeaxanthin, which are known to provide benefits for eye health.

Research conducted by Chitchumroonchokchai and colleagues in 2004 from Ohio State University, showed that lutein and zeaxanthin may protect human lens cells from UV exposure, which is a major cause of cataracts. In addition, they compared the antioxidant activity of lutein and zeaxanthin as vitamin E. The results showed that lutein and zeaxanthin showed 10 times higher activity than vitamin E in protecting the lens cells from damage caused by ultraviolet light.

The same year also conducted research by Neuringer and colleagues, showed the ability of lutein and zeaxanthin in eye health. While testing in animals, sponsored by DSM Nutritional Products Switzerland, showed that supplementation or addition of lutein and zeaxanthin increase antioxidant activity in the blood.

Group of other carotenoid compounds that actually has the ability to protect the macula from UV exposure is astaxanthin. Guerin et al. (2003) stated that the ability of antioxidant and anti-inflammatory compounds astaxanthin can provide eye protection from UV rays.

Until now, the antioxidant activity of the compounds lutein, zeaxanthin, and astaxanthin answer mechanism of the increase in eye health. Free radicals from UV rays or contamination of air, into the eye resulted in the oxidation of molecules susceptible to the lens of the eye.

The molecule is protein and fats that make up the eye lens. The effect of this oxidation causes damage to protein or fat in the eye lens. As we get older and the accumulation of free radical stress, proteins and fats are broken is the greater amount. That makes blurred vision and eventually became blind.

Lutein, zeaxanthin, and astaxanthin arresting free radicals (radical scavenger activity) by binding her before these radicals damage the eye lens protein or fat. Or in other words lutein, zeaxanthin, and astaxanthin may be cited as the lens protector against free radical attack.

Carotenoids are found in yellow-orange vegetables such as carrots, green vegetables such as broccoli, and red fruits and yellow-orange, such as tomatoes, strawberries, watermelon, and mangoes. So by consuming vegetables and fruits on a regular basis to meet the needs of lutein, zeaxanthin, and astaxanthin every day. In addition to other effects to consume vegetables and fruits is to increase intake of dietary fiber which is very good for health.

Maintain Healthy Eyes

Currently, more work is needed in the process of computerization of data, especially my own, almost 12 hours more per day. For workers who have to be in front of a computer for more than 12 hours per day, the risk of impaired eye health is immense. Then Maintain Eye Health is very important for someone who works at a computer.

Eye problems such as red eye, irritation, eye swelling, watery, dizziness, often whipping these workers and are always looking for ways to maintain eye health. Meanwhile, to stay away from the computer, it is not possible because of the vital computer for their work as well as my own.

maintain eye health tips

Here are tips to maintain eye health, to the people in the need to:

1. Organize work space as comfortable as possible

Room lighting should not make your eyes glare, because the light from the computer screen itself is dazzling. Place the monitor just below eye horizontal direction. Do not be too high, nor too low so that the neck does not need to be down or up.

2. Break in the middle of work

Every half hour or 1 hour once, stand up and rest your eyes. Looking at an object with a focal distance for a while will help relax the eye again. If necessary, you can also take a walk around the room that is not too stiff.

3. palming

Palming is one technique that works invigorating yoga relaxes the eyes and nerves. The trick, rub your palms together until warm, then stick in the eye for at least 30 seconds.

4. frequent blinking

When you're concentrating on looking at things, including the monitor, people often forget to blink. It makes the eyes dry, irritated and red.

5. Use eye drops

To re-invigorating eye dryness and irritation, you can use eye drops. Because if left without treatment, it can be more severe eye condition.

bener gak sih ada lorong waktu di segitiga bermuda ?

Menguak misteri hilangnya beberapa kapal dan pesawat secara misterius, ditampilkan juga teori lorong waktu. Menurut beberapa peneliti, dan anggapan bahwa di kawasan segitiga Bermuda terdapat sebuah gangguan atmosfer di udara berupa lubang di langit. Kedalam lubang itulah pesawat masuk dan tidak bisa keluar lagi. Misteri “Lubang di Langit” ini membentuk sebuah teori tentang adanya hubungan antara dunia dengan dimensi lain. Peneliti beranggapan bahwa lubang ini dijadikan alat transportasi oleh UFO.

                Hal ini diperkuat dengan pendapat ilmuan Amerika bernama Ado Snandick. Menurutnya , dalam sejarah, orang orang, kapal kapal, pesawat terbang yang hilang sebenarnya masuk kedalam lubang itu. Mata manusia juga tidak bisa melihat keberadaan suatu benda dalam ruangan lain. Lebih dari itu, John Bucally, melakukan penyelidikan terhadap lorong waktu. Dia mengemukakan teori hipotesisnya ke dalam tiga poin, yaitu:

1.       Objektivitas keberadaan lorong waktu bersifat kematerilan, tidak terlihat, tidak tersentuh, tertutup untuk dunia fana kehidupan umat manusia namun tidak mutlak, karena terkadang ia akan membukanya.

2.       Lorong waktu dengan dunia manusia bukanlah suata system waktu. Setelah masuk ke seperangkat system waktu, ada kemungkinan kembali ke masa lalu, ke masa depan, dan diam membeku.

3.       Terhadap dunia fana (dunia fisik kita) di bumi, jika memasuki lorong waktu, maka akan hilang secara misterius. Dan jika keluardari lorong waktu, maka akan muncul secara misterius.

Teori tersebut juga menjelaskan bahwa lorong waktu dan bumi adalah system waktu, dan karena waktu bisa diam membeku, maka meskipiun telah hilang selama 30-50 tahun, waktunya sama saja seperti 15menit atau 30menit. Mereka yang hilang tetap masih hidup dan tidak terlihat tua sama sekali. Hal ini sepertinya didasarkan pada salah satu kapten kapal titanic. Kapten Smith ditemukan pada tanggal 9 Agustus 1991, setahun setelah setelah ditemukannya korban beruntung bernama Wenny Kathe. Dia diselamatkan di atas gunung es. Meskipiun telah hanyut berpuluh puluh tahun, tapi tidak membuatnya kelihatan lemah dan tua. Kapten Smith yang meskipun sudah berumur 139 tahun, masih tampak seperti orang berumur 60an. Bahkan dia menganggap bahwa saat itu adalah saat saat peristiwa tenggelamnya kapal Titanic pada tanggal 15 April 1912. Nah, sekarang tinggal kita yang menanggapi hal ini. Mau percaya atau tidak, itu terserah kepada prinsip kita masing masing.

orang terkaya se-indonesia

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK -- Selain merilis daftar orang terkaya di dunia, Majalah Forbes juga membeberkan daftar orang terkaya di Indonesia. Dari 17 daftar orang paling tajir se-Indonesia, duo pemilik Djarum, Budi Hartono dan Michael Hartono belum tergoyahkan sebagai orang terkaya se-Nusantara.

Total kekayaan Budi Hartono diperkirakan 6,5 miliar dolar AS. Sementara sang kakak, Michael Hartono diprediksi memiliki kekayaan sekitar 6,3 miliar dolar AS. Selain mengelola Djarum, kedunya juga memiliki saham di BCA.

Total kekayaan yang dimiliki Budi menempatkannya menjadi orang terkaya nomor 146 di dunia. Sedangkan Michael Hartono berada di orang terkaya nomor 157.

Tips Menjadi Teman Ngobrol yang Asyik

Menjadi teman berbincang yang menyenangkan bisa dibilang susah-susah gampang. Apalagi dengan orang yang baru dikenal. Itu bukti bahwa tidak semua orang betul-betul menguasainya, walau sebenarnya hampir setiap waktu tak lepas dari aktivitas komunikasi dengan orang lain.

Lalu, bagaimana menjadi teman berbincang yang baik dan menyenangkan? Berikut tips-tips nya :
1. Hindari detail pembicaraan yang tidak penting
Terkadang dalam sebuah perbincangan seru, Anda akan merasa terpojok terhadap pertanyaan-pertanyaan yang mendetail mengenai diri Anda atau sebuah kasus. Jika Anda menganggap hal tersebut tidak penting untuk dibicarakan, Anda tidak harus menjelaskannya. Namun, jangan pernah mengalihkan perbincangan karena akan mengubah suasana komunikasi yang telah tercipta.

2. Jangan menanyakan pertanyaan lain jika pertanyaan sebelumnya belum selesai dijawab
Jika Anda menanyakan pertanyaan mengenai salah satu sisi kehidupan dari lawan bicara Anda, jangan langsung loncat pada topik pembicaran lain mengenai diri Anda sebelum hal tersebut terjawab. Selain akan membuat Anda terlihat egois, lawan bicara Anda pun akan malas melanjutkan perbincangan dengan Anda.

3. Jangan memotong seseorang yang sedang berbicara
Ceritakan hal yang ingin Anda perbincangkan dengan jelas dan tidak bertele-tele, serta jangan pernah memotong lawan bicara. Dengan begitu Anda memberikan kesempatan pada lawan bicara Anda untuk mengutarakan pendapatnya. Perbincangan seru dua arah pun akan mudah terbentuk.

4. Jangan bertentangan, khususnya jika hal tersebut tidak penting
Perbincangan tidak akan pernah luput dari hal-hal yang bertentangan dengan nilai-nilai yang dianut seseorang. Namun, jangan pernah ngotot jika hal tersebut tidaklah penting untuk dibicarakan.

5. Jangan menguasai perbincangan
Tanyakan pertanyaan untuk mengetahui kesamaan di antara kalian. Jangan pernah egois dalam sebuah perbincangan. Perbincangan dua arah antara kalian akan membuat perbincangan semakin seru, dan Anda pun akan menemukan banyak kesamaan dengan lawan berbicara Anda.

6. Jangan selalu menjadi pahlawan dari setiap cerita
Bangunlah perbincangan yang seimbang. Jangan selalu bercerita tentang Anda, kehidupan Anda, teman Anda, dan apapun mengenai Anda.

7. Pilihlah topik sesuai keinginan bersama
Bacalah topik yang menarik untuk diperbincangkan dengan lawan bicara Anda. Jangan berbicara tentang politik jika Anda mengetahui lawan bicara Anda bukanlah orang politik.

8. Jadilah pendengar yang baik
Dengan menjadi pendengar yang baik, Anda dapat membangun topik-topik perbincangan yang seru dengan lawan bicara Anda.

9. Perbincangan harus seharmoni dengan lingkungan
Perhatikan keadaan sekitar, terkadang kondisi di sekitar kalian bisa menjadi topik yang menarik untuk diperbincangkan.

10. Jangan terlalu membesar-besarkan cerita
Ceritakan sebuah cerita sesuai fakta yang ada. Gunakan nada bicara dan ekspresi yang sesuai unuk menggambarkan cerita tersebut.

Salah tingkah akibat grogi saat bicara dengan orang lain tentu menimbulkan rasa serba salah bagi kita, di satu sisi bila wajah dan tatapan mata kita tidak ditujukan ke lawan bicara ini tentu menimbulkan kesan tidak sopan dan tidak memperhatikan, tapi bila kita terus melakukan kontak mata secara langsung rasa grogi dan salah tingkah tetap akan muncul.

Untuk menghindari grogi dan salah tingkah bahkan sampai menundukkan kepala akibat grogi ketika habis saling bertatapan mata. Maka ada kiat yang sangat jitu yang patut dicoba, yaitu ketika berbicara dengan lawan bicara kita, arahkanlah tatapan mata Anda di wilayahtriangle face yang meliputi dahi, gelembung pipi dekat hidung dan wilayah bibir kiri-kanan.